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ストレス大敵 [つぶやき]

結局耳鳴りは耳鼻科では異常なし。
脳神経科に行き自律神経が崩れてるかもと薬もらいました。

耳鳴りは大分おさまり、本当に静かなところでないと聞こえない程度。

以前は常時聞こえていたし、寝るときはうるさいくらいだったから
かなり改善されました。

めまいもあまり感じなくなったかな。

これを機に体調整えなきゃなーと
ゆるーく考えてます。

ストレスを減らすとかって
言葉じゃ簡単だけどね。
いきなりゼロにはならないもんね~(>_<)


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